Pâine crocantă subțire secară 200g

Brand: Finn CrispPorție: 100gDensitate: 3.50 kcal/g
350kcal
/ 100g porție
Proteine:10.0g
Carbs:61.0g
Grăsimi:2.6g
Fibre:20.0g

Pâine crocantă subțire secară 200g

Finn Crisp

Distribuție energetică

Proteine14% (10.0g)
Carbohidrați83% (61.0g)
Grăsimi4% (2.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
350 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
61.0g
din care zaharuri
1.6g
Grăsimi
2.6g
Fibre
20.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.50 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 350 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

70min

Ciclism (15km/h)

47min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

350
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
61.0
Carbo
2.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

350 kcal
100g