Pâine crocantă din tărâțe de secară 200g

Brand: Finn CrispPorție: 100gDensitate: 3.30 kcal/g
330kcal
/ 100g porție
Proteine:10.0g
Carbs:57.0g
Grăsimi:2.2g
Fibre:20.0g

Pâine crocantă din tărâțe de secară 200g

Finn Crisp

Distribuție energetică

Proteine14% (10.0g)
Carbohidrați82% (57.0g)
Grăsimi3% (2.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
330 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
57.0g
din care zaharuri
2.2g
Grăsimi
2.2g
Fibre
20.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 330 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

66min

Ciclism (15km/h)

44min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

330
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
57.0
Carbo
2.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

330 kcal
100g