Fileuri de anșoa cu sos de ardei iute 200g

Porție: 100gDensitate: 2.50 kcal/g
250kcal
/ 100g porție
Proteine:16.8g
Carbs:0g
Grăsimi:20.2g
Fibre:0.3g
High FatLow Carb

Fileuri de anșoa cu sos de ardei iute 200g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine45% (16.8g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi55% (20.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
250 kcal
Proteine
16.8g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
20.2g
Fibre
0.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.50 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 250 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

50min

Ciclism (15km/h)

34min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

250
Calorii (kcal)
16.8
Proteine
0
Carbo
20.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

250 kcal
100g