Piept de pui sous vide 250g
Brand: Fezandate de MoșiePorție: 100gDensitate: 1.59 kcal/g
159kcal
/ 100g porțieProteine:23.1g
Carbs:0.1g
Grăsimi:7.4g
Fibre:0g
Valori per 100g
159 kcalP: 23.1gC: 0.1gG: 7.4g
High ProteinLow Carb
Piept de pui sous vide 250g
Fezandate de Moșie
Distribuție energetică
Proteine75% (23.1g)
Carbohidrați0% (0.1g)
Grăsimi24% (7.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
159 kcalProteine
23.1gCarbohidrați
0.1gdin care zaharuri
<0.1gGrăsimi
7.4gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.59 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 159 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
32min
Ciclism (15km/h)
22min
Alergat (9km/h)
16min
Rezumat și Jurnal
159
Calorii (kcal)
23.1
Proteine
0.1
Carbo
7.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
159 kcal
100g