Fasole cu costiță afumată 400g

Porție: 100gDensitate: 1.21 kcal/g
121kcal
/ 100g porție
Proteine:7.2g
Carbs:8.5g
Grăsimi:5.5g
Fibre:4.2g

Fasole cu costiță afumată 400g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine34% (7.2g)
Carbohidrați40% (8.5g)
Grăsimi26% (5.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
121 kcal
Proteine
7.2g
Carbohidrați
8.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
5.5g
Fibre
4.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.21 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 121 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

25min

Ciclism (15km/h)

17min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

121
Calorii (kcal)
7.2
Proteine
8.5
Carbo
5.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

121 kcal
100g