Bauturi

Falafel

Brand: Penny to GoPorție: 100gDensitate: 2.61 kcal/g
261kcal
/ 100g porție
Proteine:14.6g
Carbs:17.6g
Grăsimi:13.6g
Fibre:0g
Bauturi

Falafel

Penny to Go

Distribuție energetică

Proteine32% (14.6g)
Carbohidrați38% (17.6g)
Grăsimi30% (13.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
261 kcal
Proteine
14.6g
Carbohidrați
17.6g
din care zaharuri
1.2g
Grăsimi
13.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.61 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 261 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

53min

Ciclism (15km/h)

35min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

261
Calorii (kcal)
14.6
Proteine
17.6
Carbo
13.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

261 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Falafel

P: 9.7gC: 27gG: 11g

260

kcal

Kebun de falafel cu sos de vinete 420g

P: 12.3gC: 34.8gG: 6.6g

248

kcal

Falafel

P: 6.5gC: 14gG: 11.2g

203

kcal

Cappuccino capsule

P: 16.2gC: 4.5gG: 19.8g

261

kcal