dairies

Greek Chef - fara sare

Brand: Eurosalt / LIDLPorție: 100gDensitate: 3.27 kcal/g
327kcal
/ 100g porție
Proteine:11.5g
Carbs:41.2g
Grăsimi:9.6g
Fibre:15.3g
dairies

Greek Chef - fara sare

Eurosalt / LIDL

Distribuție energetică

Proteine18% (11.5g)
Carbohidrați66% (41.2g)
Grăsimi15% (9.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
327 kcal
Proteine
11.5g
Carbohidrați
41.2g
din care zaharuri
8.5g
Grăsimi
9.6g
Fibre
15.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.27 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 327 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

66min

Ciclism (15km/h)

44min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

327
Calorii (kcal)
11.5
Proteine
41.2
Carbo
9.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

327 kcal
100g

Alimente similare din dairies

Strained Greek Yogurt 2% Fat

P: 8gC: 3.9gG: 2g

66

kcal

Cașcaval clasic

P: 23gC: 0.5gG: 26g

328

kcal

hochland Cașcaval Clasic feliat 280 grame

P: 24gC: 0.5gG: 24g

314

kcal

Hochland CASCAVAL feliat 150 grame

P: 24gC: 0.5gG: 24g

314

kcal