Înghețată de cocos în coajă de cocos 2x120g

Brand: ESTIUPorție: 100gDensitate: 2.13 kcal/g
213kcal
/ 100g porție
Proteine:3.3g
Carbs:24.0g
Grăsimi:11.0g
Fibre:1.0g

Înghețată de cocos în coajă de cocos 2x120g

ESTIU

Distribuție energetică

Proteine9% (3.3g)
Carbohidrați63% (24.0g)
Grăsimi29% (11.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
213 kcal
Proteine
3.3g
Carbohidrați
24.0g
din care zaharuri
23.0g
Grăsimi
11.0g
Fibre
1.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.13 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 213 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

43min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

213
Calorii (kcal)
3.3
Proteine
24.0
Carbo
11.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

213 kcal
100g