Alviță cu arahide 170g

Brand: EnolaPorție: 100gDensitate: 4.18 kcal/g
418kcal
/ 100g porție
Proteine:6.3g
Carbs:69.5g
Grăsimi:11.8g
Fibre:0g

Alviță cu arahide 170g

Enola

Distribuție energetică

Proteine7% (6.3g)
Carbohidrați79% (69.5g)
Grăsimi14% (11.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
418 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
69.5g
din care zaharuri
61.6g
Grăsimi
11.8g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.18 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 418 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

84min

Ciclism (15km/h)

56min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

418
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
69.5
Carbo
11.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

418 kcal
100g