Panificatie Congelata
elviart Pita Greceasca cu Porumb 680 g ❄
Brand: ELVIARTPorție: 100gDensitate: 2.62 kcal/g
262kcal
/ 100g porțieProteine:8.1g
Carbs:48.0g
Grăsimi:3.6g
Fibre:3.7g
Valori per 100g
262 kcalP: 8.1gC: 48.0gG: 3.6g
Panificatie Congelata
elviart Pita Greceasca cu Porumb 680 g ❄
ELVIART
Distribuție energetică
Proteine14% (8.1g)
Carbohidrați80% (48.0g)
Grăsimi6% (3.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
262 kcalProteine
8.1gCarbohidrați
48.0gdin care zaharuri
5.7gGrăsimi
3.6gFibre
3.7gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.62 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 262 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
53min
Ciclism (15km/h)
35min
Alergat (9km/h)
27min
Rezumat și Jurnal
262
Calorii (kcal)
8.1
Proteine
48.0
Carbo
3.6
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
262 kcal
100g