Arahide prăjite și sărate 100g
Brand: ElmasPorție: 100gDensitate: 6.31 kcal/g
631kcal
/ 100g porțieProteine:25.0g
Carbs:16.0g
Grăsimi:53.0g
Fibre:10.0g
Valori per 100g
631 kcalP: 25.0gC: 16.0gG: 53.0g
High ProteinHigh Fat
Arahide prăjite și sărate 100g
Elmas
Distribuție energetică
Proteine27% (25.0g)
Carbohidrați17% (16.0g)
Grăsimi56% (53.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
631 kcalProteine
25.0gCarbohidrați
16.0gdin care zaharuri
5.0gGrăsimi
53.0gFibre
10.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.31 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 631 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
127min
Ciclism (15km/h)
85min
Alergat (9km/h)
64min
Rezumat și Jurnal
631
Calorii (kcal)
25.0
Proteine
16.0
Carbo
53.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
631 kcal
100g