Pufuleți cu morcov și păstărnac eco 20g
Brand: Ella's KitchenPorție: 100gDensitate: 4.20 kcal/g
420kcal
/ 100g porțieProteine:6.6g
Carbs:59.4g
Grăsimi:15.8g
Fibre:7.0g
Valori per 100g
420 kcalP: 6.6gC: 59.4gG: 15.8g
Pufuleți cu morcov și păstărnac eco 20g
Ella's Kitchen
Distribuție energetică
Proteine8% (6.6g)
Carbohidrați73% (59.4g)
Grăsimi19% (15.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
420 kcalProteine
6.6gCarbohidrați
59.4gdin care zaharuri
4.5gGrăsimi
15.8gFibre
7.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.20 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 420 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
84min
Ciclism (15km/h)
56min
Alergat (9km/h)
42min
Rezumat și Jurnal
420
Calorii (kcal)
6.6
Proteine
59.4
Carbo
15.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
420 kcal
100g