Șnițel katsu crocant din pulpă de pui 450g

Brand: EdeniaPorție: 100gDensitate: 2.45 kcal/g
245kcal
/ 100g porție
Proteine:15.0g
Carbs:15.6g
Grăsimi:13.8g
Fibre:0g

Șnițel katsu crocant din pulpă de pui 450g

Edenia

Distribuție energetică

Proteine34% (15.0g)
Carbohidrați35% (15.6g)
Grăsimi31% (13.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
245 kcal
Proteine
15.0g
Carbohidrați
15.6g
din care zaharuri
0.3g
Grăsimi
13.8g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.45 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 245 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

49min

Ciclism (15km/h)

33min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

245
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
15.6
Carbo
13.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

245 kcal
100g