Mușchiuleț pui pane ușor picant 450g

Brand: EdeniaPorție: 100gDensitate: 1.96 kcal/g
196kcal
/ 100g porție
Proteine:16.7g
Carbs:12.0g
Grăsimi:8.8g
Fibre:0g

Mușchiuleț pui pane ușor picant 450g

Edenia

Distribuție energetică

Proteine45% (16.7g)
Carbohidrați32% (12.0g)
Grăsimi23% (8.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
196 kcal
Proteine
16.7g
Carbohidrați
12.0g
din care zaharuri
0.4g
Grăsimi
8.8g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.96 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 196 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

40min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

20min

Rezumat și Jurnal

196
Calorii (kcal)
16.7
Proteine
12.0
Carbo
8.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

196 kcal
100g