Falafel 450g

Brand: EdeniaPorție: 100gDensitate: 2.32 kcal/g
232kcal
/ 100g porție
Proteine:7.1g
Carbs:23.0g
Grăsimi:12.0g
Fibre:0g

Falafel 450g

Edenia

Distribuție energetică

Proteine17% (7.1g)
Carbohidrați55% (23.0g)
Grăsimi29% (12.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
232 kcal
Proteine
7.1g
Carbohidrați
23.0g
din care zaharuri
1.6g
Grăsimi
12.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.32 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 232 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

47min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

24min

Rezumat și Jurnal

232
Calorii (kcal)
7.1
Proteine
23.0
Carbo
12.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

232 kcal
100g