Dulceață de căpșune 230g

Porție: 100gDensitate: 2.65 kcal/g
265kcal
/ 100g porție
Proteine:0.3g
Carbs:65.3g
Grăsimi:0.3g
Fibre:0g

Dulceață de căpșune 230g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine0% (0.3g)
Carbohidrați99% (65.3g)
Grăsimi0% (0.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
265 kcal
Proteine
0.3g
Carbohidrați
65.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
0.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.65 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 265 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

53min

Ciclism (15km/h)

36min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

265
Calorii (kcal)
0.3
Proteine
65.3
Carbo
0.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

265 kcal
100g