Brânză rasă Irish Cheddar Mix 150g

Brand: Dublin DairyPorție: 100gDensitate: 3.94 kcal/g
394kcal
/ 100g porție
Proteine:26.0g
Carbs:1.0g
Grăsimi:32.0g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow Carb

Brânză rasă Irish Cheddar Mix 150g

Dublin Dairy

Distribuție energetică

Proteine44% (26.0g)
Carbohidrați2% (1.0g)
Grăsimi54% (32.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
394 kcal
Proteine
26.0g
Carbohidrați
1.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
32.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.94 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 394 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

79min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

394
Calorii (kcal)
26.0
Proteine
1.0
Carbo
32.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

394 kcal
100g