Drob de miel Gustaro, 400 g

Brand: Drob de miel Gustaro, 400 gPorție: 100gDensitate: 2.86 kcal/g
286kcal
/ 100g porție
Proteine:25.4g
Carbs:2.4g
Grăsimi:19.4g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Drob de miel Gustaro, 400 g

Drob de miel Gustaro, 400 g

Distribuție energetică

Proteine54% (25.4g)
Carbohidrați5% (2.4g)
Grăsimi41% (19.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
286 kcal
Proteine
25.4g
Carbohidrați
2.4g
din care zaharuri
0.8g
Grăsimi
19.4g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.86 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 286 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

58min

Ciclism (15km/h)

39min

Alergat (9km/h)

29min

Rezumat și Jurnal

286
Calorii (kcal)
25.4
Proteine
2.4
Carbo
19.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

286 kcal
100g