Grisine fără gluten 150g

Brand: Dr. SchärPorție: 100gDensitate: 4.08 kcal/g
408kcal
/ 100g porție
Proteine:3.8g
Carbs:85.0g
Grăsimi:5.7g
Fibre:1.2g

Grisine fără gluten 150g

Dr. Schär

Distribuție energetică

Proteine4% (3.8g)
Carbohidrați90% (85.0g)
Grăsimi6% (5.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
408 kcal
Proteine
3.8g
Carbohidrați
85.0g
din care zaharuri
1.5g
Grăsimi
5.7g
Fibre
1.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.08 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 408 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

82min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

408
Calorii (kcal)
3.8
Proteine
85.0
Carbo
5.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

408 kcal
100g