Tortilla chips cu sare 90g

Brand: DoritosPorție: 100gDensitate: 4.71 kcal/g
471kcal
/ 100g porție
Proteine:6.5g
Carbs:64.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:6.2g

Tortilla chips cu sare 90g

Doritos

Distribuție energetică

Proteine7% (6.5g)
Carbohidrați71% (64.0g)
Grăsimi22% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
471 kcal
Proteine
6.5g
Carbohidrați
64.0g
din care zaharuri
1.1g
Grăsimi
20.0g
Fibre
6.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.71 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 471 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

471
Calorii (kcal)
6.5
Proteine
64.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

471 kcal
100g