Snacks

Doradita multicereal de linaza

Brand: MartanyPorție: 30gDensitate: 8.67 kcal/g
260kcal
/ 30g porție
Proteine:10.0g
Carbs:40.0g
Grăsimi:6.7g
Fibre:10.0g
Snacks

Doradita multicereal de linaza

Martany

Distribuție energetică

Proteine18% (10.0g)
Carbohidrați71% (40.0g)
Grăsimi12% (6.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
260 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
40.0g
din care zaharuri
3.3g
Grăsimi
6.7g
Fibre
10.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 8.67 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 260 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

52min

Ciclism (15km/h)

35min

Alergat (9km/h)

26min

Rezumat și Jurnal

260
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
40.0
Carbo
6.7
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

260 kcal
30.0g

Alimente similare din Snacks

Gravity Chewing Gum

P: 0gC: 64gG: 0g

256

kcal

Lemon Desert

P: 2.6gC: 43.4gG: 6.6g

255

kcal

Airwaves Cool Cassis

P: 0gC: 63.6gG: 0g

254

kcal

Five Gum Spearmint Electro

P: 0gC: 66.8gG: 0g

267

kcal