Blat pizza Teglia Romana 30x40cm, 570g

Brand: Don FabrizioPorție: 100gDensitate: 2.30 kcal/g
230kcal
/ 100g porție
Proteine:10.2g
Carbs:41.0g
Grăsimi:2.4g
Fibre:2.2g

Blat pizza Teglia Romana 30x40cm, 570g

Don Fabrizio

Distribuție energetică

Proteine19% (10.2g)
Carbohidrați76% (41.0g)
Grăsimi4% (2.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
230 kcal
Proteine
10.2g
Carbohidrați
41.0g
din care zaharuri
2.6g
Grăsimi
2.4g
Fibre
2.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 230 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

46min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

23min

Rezumat și Jurnal

230
Calorii (kcal)
10.2
Proteine
41.0
Carbo
2.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

230 kcal
100g