Urechi de porc pârlite, fâșii 150g

Brand: DianaPorție: 100gDensitate: 1.86 kcal/g
186kcal
/ 100g porție
Proteine:19.0g
Carbs:0.5g
Grăsimi:12.0g
Fibre:0g
Low Carb

Urechi de porc pârlite, fâșii 150g

Diana

Distribuție energetică

Proteine60% (19.0g)
Carbohidrați2% (0.5g)
Grăsimi38% (12.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
186 kcal
Proteine
19.0g
Carbohidrați
0.5g
din care zaharuri
0.5g
Grăsimi
12.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.86 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 186 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

38min

Ciclism (15km/h)

25min

Alergat (9km/h)

19min

Rezumat și Jurnal

186
Calorii (kcal)
19.0
Proteine
0.5
Carbo
12.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

186 kcal
100g