Desert turcesc cataif 250g
Porție: 100gDensitate: 3.80 kcal/g
380kcal
/ 100g porțieProteine:9.0g
Carbs:82.0g
Grăsimi:1.6g
Fibre:0g
Valori per 100g
380 kcalP: 9.0gC: 82.0gG: 1.6g
Desert turcesc cataif 250g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine10% (9.0g)
Carbohidrați89% (82.0g)
Grăsimi2% (1.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
380 kcalProteine
9.0gCarbohidrați
82.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
1.6gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.80 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 380 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
76min
Ciclism (15km/h)
51min
Alergat (9km/h)
38min
Rezumat și Jurnal
380
Calorii (kcal)
9.0
Proteine
82.0
Carbo
1.6
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
380 kcal
100g