Mazăre fragedă 900g
Brand: DelikatPorție: 100gDensitate: 1.02 kcal/g
102kcal
/ 100g porțieProteine:8.3g
Carbs:7.7g
Grăsimi:1.2g
Fibre:14.0g
Valori per 100g
102 kcalP: 8.3gC: 7.7gG: 1.2g
Mazăre fragedă 900g
Delikat
Distribuție energetică
Proteine48% (8.3g)
Carbohidrați45% (7.7g)
Grăsimi7% (1.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
102 kcalProteine
8.3gCarbohidrați
7.7gdin care zaharuri
3.0gGrăsimi
1.2gFibre
14.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.02 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 102 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
21min
Ciclism (15km/h)
14min
Alergat (9km/h)
11min
Rezumat și Jurnal
102
Calorii (kcal)
8.3
Proteine
7.7
Carbo
1.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
102 kcal
100g