Soia boabe 150g

Brand: DaucyPorție: 100gDensitate: 1.34 kcal/g
134kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:3.1g
Grăsimi:7.3g
Fibre:5.7g
Low Carb

Soia boabe 150g

Daucy

Distribuție energetică

Proteine51% (11.0g)
Carbohidrați14% (3.1g)
Grăsimi34% (7.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
134 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
3.1g
din care zaharuri
1.8g
Grăsimi
7.3g
Fibre
5.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.34 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 134 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

27min

Ciclism (15km/h)

18min

Alergat (9km/h)

14min

Rezumat și Jurnal

134
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
3.1
Carbo
7.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

134 kcal
100g