Năut 330g

Brand: DaucyPorție: 100gDensitate: 1.26 kcal/g
126kcal
/ 100g porție
Proteine:6.8g
Carbs:17.0g
Grăsimi:2.0g
Fibre:6.3g

Năut 330g

Daucy

Distribuție energetică

Proteine26% (6.8g)
Carbohidrați66% (17.0g)
Grăsimi8% (2.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
126 kcal
Proteine
6.8g
Carbohidrați
17.0g
din care zaharuri
0.8g
Grăsimi
2.0g
Fibre
6.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.26 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 126 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

26min

Ciclism (15km/h)

17min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

126
Calorii (kcal)
6.8
Proteine
17.0
Carbo
2.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

126 kcal
100g