Snacks

Dark chocolate

Brand: Sweet And SafePorție: 100gDensitate: 5.24 kcal/g
524kcal
/ 100g porție
Proteine:10.2g
Carbs:31.9g
Grăsimi:39.5g
Fibre:14.2g
High FatSnacks

Dark chocolate

Sweet And Safe

Distribuție energetică

Proteine13% (10.2g)
Carbohidrați39% (31.9g)
Grăsimi48% (39.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
524 kcal
Proteine
10.2g
Carbohidrați
31.9g
din care zaharuri
1.3g
Grăsimi
39.5g
Fibre
14.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.24 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 524 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

105min

Ciclism (15km/h)

70min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

524
Calorii (kcal)
10.2
Proteine
31.9
Carbo
39.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

524 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Dark Chocolate

P: 6.4gC: 50gG: 31g

525

kcal

Dark Chocolate 70% Cacao

P: 8.2gC: 34.3gG: 42.2g

522

kcal

Dark chocolate

P: 4.7gC: 53gG: 31g

522

kcal

Exceesande Intense Dark Chocolate

P: 11.3gC: 21gG: 47.1g

528

kcal