Iaurt Mic Dejun cu caise și topping de cereale, 2% grăsime, 143g

Brand: DanoninoPorție: 100gDensitate: 1.17 kcal/g
117kcal
/ 100g porție
Proteine:4.4g
Carbs:19.4g
Grăsimi:2.2g
Fibre:1.2g

Iaurt Mic Dejun cu caise și topping de cereale, 2% grăsime, 143g

Danonino

Distribuție energetică

Proteine17% (4.4g)
Carbohidrați75% (19.4g)
Grăsimi8% (2.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
117 kcal
Proteine
4.4g
Carbohidrați
19.4g
din care zaharuri
10.9g
Grăsimi
2.2g
Fibre
1.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.17 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 117 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

24min

Ciclism (15km/h)

16min

Alergat (9km/h)

12min

Rezumat și Jurnal

117
Calorii (kcal)
4.4
Proteine
19.4
Carbo
2.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

117 kcal
100g