Salată boeuf cu piept de pui 250g

Brand: DanielaPorție: 100gDensitate: 1.18 kcal/g
118kcal
/ 100g porție
Proteine:6.5g
Carbs:5.8g
Grăsimi:7.3g
Fibre:1.5g

Salată boeuf cu piept de pui 250g

Daniela

Distribuție energetică

Proteine33% (6.5g)
Carbohidrați30% (5.8g)
Grăsimi37% (7.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
118 kcal
Proteine
6.5g
Carbohidrați
5.8g
din care zaharuri
2.4g
Grăsimi
7.3g
Fibre
1.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.18 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 118 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

24min

Ciclism (15km/h)

16min

Alergat (9km/h)

12min

Rezumat și Jurnal

118
Calorii (kcal)
6.5
Proteine
5.8
Carbo
7.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

118 kcal
100g