Ciocolată cu lapte și alune fără zahăr 85g

Brand: DamhertPorție: 100gDensitate: 5.64 kcal/g
564kcal
/ 100g porție
Proteine:7.8g
Carbs:49.9g
Grăsimi:36.8g
Fibre:2.3g
High Fat

Ciocolată cu lapte și alune fără zahăr 85g

Damhert

Distribuție energetică

Proteine8% (7.8g)
Carbohidrați53% (49.9g)
Grăsimi39% (36.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
564 kcal
Proteine
7.8g
Carbohidrați
49.9g
din care zaharuri
9.1g
Grăsimi
36.8g
Fibre
2.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.64 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 564 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

113min

Ciclism (15km/h)

76min

Alergat (9km/h)

57min

Rezumat și Jurnal

564
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
49.9
Carbo
36.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

564 kcal
100g