Cârnați proaspeți de curcan eco 150g

Brand: Curcani Bio de TopoloveniPorție: 100gDensitate: 1.32 kcal/g
132kcal
/ 100g porție
Proteine:17.2g
Carbs:0.1g
Grăsimi:6.9g
Fibre:0.6g
Low Carb

Cârnați proaspeți de curcan eco 150g

Curcani Bio de Topoloveni

Distribuție energetică

Proteine71% (17.2g)
Carbohidrați0% (0.1g)
Grăsimi29% (6.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
132 kcal
Proteine
17.2g
Carbohidrați
0.1g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
6.9g
Fibre
0.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.32 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 132 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

27min

Ciclism (15km/h)

18min

Alergat (9km/h)

14min

Rezumat și Jurnal

132
Calorii (kcal)
17.2
Proteine
0.1
Carbo
6.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

132 kcal
100g