Fast Food
Crunchy Taco vita
Brand: Taco Bell Nutritionale Alergeni GramajePorție: 100gDensitate: 2.19 kcal/g
219kcal
/ 100g porțieProteine:13.4g
Carbs:12.0g
Grăsimi:12.4g
Fibre:0.7g
Valori per 100g
219 kcalP: 13.4gC: 12.0gG: 12.4g
Fast Food
Crunchy Taco vita
Taco Bell Nutritionale Alergeni Gramaje
Distribuție energetică
Proteine35% (13.4g)
Carbohidrați32% (12.0g)
Grăsimi33% (12.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
219 kcalProteine
13.4gCarbohidrați
12.0gdin care zaharuri
2.5gGrăsimi
12.4gFibre
0.7gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.19 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 219 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
44min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
22min
Rezumat și Jurnal
219
Calorii (kcal)
13.4
Proteine
12.0
Carbo
12.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
219 kcal
100g