Băuturi

Crujiente de crema de avellana y chocolate

Porție: 100gDensitate: 4.87 kcal/g
487kcal
/ 100g porție
Proteine:5.0g
Carbs:68.1g
Grăsimi:21.5g
Fibre:0g
High FatBăuturi

Crujiente de crema de avellana y chocolate

Băuturi

Distribuție energetică

Proteine5% (5.0g)
Carbohidrați72% (68.1g)
Grăsimi23% (21.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
487 kcal
Proteine
5.0g
Carbohidrați
68.1g
din care zaharuri
36.3g
Grăsimi
21.5g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.87 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 487 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

98min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

487
Calorii (kcal)
5.0
Proteine
68.1
Carbo
21.5
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

487 kcal
100g