Bauturi
Био овесени ядки
Brand: CrownfieldPorție: 40gDensitate: 9.13 kcal/g
365kcal
/ 40g porțieProteine:14.2g
Carbs:55.1g
Grăsimi:6.9g
Fibre:12.3g
Valori per 100g
913 kcalP: 35.5gC: 138gG: 17.3g
Bauturi
Био овесени ядки
Crownfield
Distribuție energetică
Proteine19% (14.2g)
Carbohidrați72% (55.1g)
Grăsimi9% (6.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 40.0g
Calorii
365 kcalProteine
14.2gCarbohidrați
55.1gdin care zaharuri
1.2gGrăsimi
6.9gFibre
12.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 9.13 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 365 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
73min
Ciclism (15km/h)
49min
Alergat (9km/h)
37min
Rezumat și Jurnal
365
Calorii (kcal)
14.2
Proteine
55.1
Carbo
6.9
Grăsimi
Total calculat40.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
365 kcal
40.0g