Bauturi

Био овесени ядки

Brand: CrownfieldPorție: 40gDensitate: 9.13 kcal/g
365kcal
/ 40g porție
Proteine:14.2g
Carbs:55.1g
Grăsimi:6.9g
Fibre:12.3g
Bauturi

Био овесени ядки

Crownfield

Distribuție energetică

Proteine19% (14.2g)
Carbohidrați72% (55.1g)
Grăsimi9% (6.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 40.0g

Calorii
365 kcal
Proteine
14.2g
Carbohidrați
55.1g
din care zaharuri
1.2g
Grăsimi
6.9g
Fibre
12.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 9.13 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 365 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

73min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

365
Calorii (kcal)
14.2
Proteine
55.1
Carbo
6.9
Grăsimi
Total calculat40.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

365 kcal
40.0g