Snacks

Croissant

Brand: LidlPorție: 100gDensitate: 3.93 kcal/g
393kcal
/ 100g porție
Proteine:6.0g
Carbs:53.0g
Grăsimi:17.0g
Fibre:0g
Snacks

Croissant

Lidl

Distribuție energetică

Proteine8% (6.0g)
Carbohidrați70% (53.0g)
Grăsimi22% (17.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
393 kcal
Proteine
6.0g
Carbohidrați
53.0g
din care zaharuri
25.0g
Grăsimi
17.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.93 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 393 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

79min

Ciclism (15km/h)

53min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

393
Calorii (kcal)
6.0
Proteine
53.0
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

393 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Croissant cremă cu Ciocolată Alune

P: 7.6gC: 49gG: 19g

397

kcal

Vegan Croissant wth chocolate

P: 6gC: 56.9gG: 14.6g

385

kcal

Croissant ciocolata rom

P: 6.4gC: 54gG: 15.5g

385

kcal

Croissant crema cu cacao

P: 6.4gC: 54.9gG: 15.5g

385

kcal