Croissant cu umplutură de cacao, învelit în ciocolată cu lapte 60g

Porție: 100gDensitate: 4.82 kcal/g
482kcal
/ 100g porție
Proteine:7.0g
Carbs:45.0g
Grăsimi:30.0g
Fibre:0g
High Fat

Croissant cu umplutură de cacao, învelit în ciocolată cu lapte 60g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine9% (7.0g)
Carbohidrați55% (45.0g)
Grăsimi37% (30.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
482 kcal
Proteine
7.0g
Carbohidrați
45.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
30.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.82 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 482 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

97min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

482
Calorii (kcal)
7.0
Proteine
45.0
Carbo
30.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

482 kcal
100g