Croissant cu crema de cacao Elmas, 60 g

Brand: Croissant cu crema de cacao Elmas, 60 gPorție: 100gDensitate: 4.28 kcal/g
428kcal
/ 100g porție
Proteine:7.3g
Carbs:47.0g
Grăsimi:23.0g
Fibre:0g
High Fat

Croissant cu crema de cacao Elmas, 60 g

Croissant cu crema de cacao Elmas, 60 g

Distribuție energetică

Proteine9% (7.3g)
Carbohidrați61% (47.0g)
Grăsimi30% (23.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
428 kcal
Proteine
7.3g
Carbohidrați
47.0g
din care zaharuri
15.0g
Grăsimi
23.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.28 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 428 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

86min

Ciclism (15km/h)

58min

Alergat (9km/h)

43min

Rezumat și Jurnal

428
Calorii (kcal)
7.3
Proteine
47.0
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

428 kcal
100g