Croissant cu cremă cu aromă de vanilie și lapte, cu bucăți de biscuiți cu cacao 80g

Porție: 100gDensitate: 4.89 kcal/g
489kcal
/ 100g porție
Proteine:6.0g
Carbs:48.0g
Grăsimi:30.0g
Fibre:0g
High Fat

Croissant cu cremă cu aromă de vanilie și lapte, cu bucăți de biscuiți cu cacao 80g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine7% (6.0g)
Carbohidrați57% (48.0g)
Grăsimi36% (30.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
489 kcal
Proteine
6.0g
Carbohidrați
48.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
30.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.89 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 489 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

98min

Ciclism (15km/h)

66min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

489
Calorii (kcal)
6.0
Proteine
48.0
Carbo
30.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

489 kcal
100g