Snacks
Croissant
Porție: 100gDensitate: 4.62 kcal/g
462kcal
/ 100g porțieProteine:3.0g
Carbs:43.6g
Grăsimi:28.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
462 kcalP: 3.0gC: 43.6gG: 28.5g
High FatSnacks
Croissant
Snacks
Distribuție energetică
Proteine4% (3.0g)
Carbohidrați58% (43.6g)
Grăsimi38% (28.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
462 kcalProteine
3.0gCarbohidrați
43.6gdin care zaharuri
18.4gGrăsimi
28.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.62 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 462 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
93min
Ciclism (15km/h)
62min
Alergat (9km/h)
47min
Rezumat și Jurnal
462
Calorii (kcal)
3.0
Proteine
43.6
Carbo
28.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
462 kcal
100g