Croco Crackers mix 400g

Brand: Croco Crackers mix, 400 gPorție: 100gDensitate: 4.76 kcal/g
476kcal
/ 100g porție
Proteine:8.8g
Carbs:64.0g
Grăsimi:19.9g
Fibre:0g

Croco Crackers mix 400g

Croco Crackers mix, 400 g

Distribuție energetică

Proteine9% (8.8g)
Carbohidrați69% (64.0g)
Grăsimi21% (19.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
476 kcal
Proteine
8.8g
Carbohidrați
64.0g
din care zaharuri
3.9g
Grăsimi
19.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.76 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 476 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

96min

Ciclism (15km/h)

64min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

476
Calorii (kcal)
8.8
Proteine
64.0
Carbo
19.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

476 kcal
100g