Crocantele multicereale Chio 90 g
Brand: Crocantele multicereale Chio 90 gPorție: 100gDensitate: 4.44 kcal/g
444kcal
/ 100g porțieProteine:9.1g
Carbs:63.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:5.5g
Valori per 100g
444 kcalP: 9.1gC: 63.0gG: 18.0g
Crocantele multicereale Chio 90 g
Crocantele multicereale Chio 90 g
Distribuție energetică
Proteine10% (9.1g)
Carbohidrați70% (63.0g)
Grăsimi20% (18.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
444 kcalProteine
9.1gCarbohidrați
63.0gdin care zaharuri
11.0gGrăsimi
18.0gFibre
5.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.44 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 444 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
89min
Ciclism (15km/h)
60min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
444
Calorii (kcal)
9.1
Proteine
63.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
444 kcal
100g