Crocantele cu sare de mare si ceapa Chio, 90 g

Brand: Crocantele cu sare de mare si ceapa Chio, 90 gPorție: 100gDensitate: 4.30 kcal/g
430kcal
/ 100g porție
Proteine:4.1g
Carbs:71.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:0g

Crocantele cu sare de mare si ceapa Chio, 90 g

Crocantele cu sare de mare si ceapa Chio, 90 g

Distribuție energetică

Proteine5% (4.1g)
Carbohidrați80% (71.0g)
Grăsimi16% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
430 kcal
Proteine
4.1g
Carbohidrați
71.0g
din care zaharuri
3.2g
Grăsimi
14.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 430 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

86min

Ciclism (15km/h)

58min

Alergat (9km/h)

43min

Rezumat și Jurnal

430
Calorii (kcal)
4.1
Proteine
71.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

430 kcal
100g