Biscuiți din făină de orez, fără zahăr adăugat 270g

Brand: CRICHPorție: 100gDensitate: 4.53 kcal/g
453kcal
/ 100g porție
Proteine:6.8g
Carbs:68.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:2.2g

Biscuiți din făină de orez, fără zahăr adăugat 270g

CRICH

Distribuție energetică

Proteine7% (6.8g)
Carbohidrați72% (68.0g)
Grăsimi21% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
453 kcal
Proteine
6.8g
Carbohidrați
68.0g
din care zaharuri
0.3g
Grăsimi
20.0g
Fibre
2.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.53 kcal/g

Atenție la calorii după gătire

Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 453 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

91min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

453
Calorii (kcal)
6.8
Proteine
68.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

453 kcal
100g