Iaurt cu căpșuni 125g
Brand: CremossoPorție: 100gDensitate: 1.01 kcal/g
101kcal
/ 100g porțieProteine:3.3g
Carbs:13.8g
Grăsimi:3.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
101 kcalP: 3.3gC: 13.8gG: 3.5g
Iaurt cu căpșuni 125g
Cremosso
Distribuție energetică
Proteine16% (3.3g)
Carbohidrați67% (13.8g)
Grăsimi17% (3.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
101 kcalProteine
3.3gCarbohidrați
13.8gdin care zaharuri
12.8gGrăsimi
3.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.01 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 101 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
21min
Ciclism (15km/h)
14min
Alergat (9km/h)
11min
Rezumat și Jurnal
101
Calorii (kcal)
3.3
Proteine
13.8
Carbo
3.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
101 kcal
100g