Cremă tartinabilă de fistic 270g
Porție: 100gDensitate: 5.00 kcal/g
500kcal
/ 100g porțieProteine:21.0g
Carbs:27.0g
Grăsimi:45.0g
Fibre:9.0g
Valori per 100g
500 kcalP: 21.0gC: 27.0gG: 45.0g
High ProteinHigh Fat
Cremă tartinabilă de fistic 270g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine23% (21.0g)
Carbohidrați29% (27.0g)
Grăsimi48% (45.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
500 kcalProteine
21.0gCarbohidrați
27.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
45.0gFibre
9.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.00 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 500 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
100min
Ciclism (15km/h)
67min
Alergat (9km/h)
50min
Rezumat și Jurnal
500
Calorii (kcal)
21.0
Proteine
27.0
Carbo
45.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
500 kcal
100g