Cremă de brânză proaspătă eco cu verdețuri 65% grăsime 175g

Porție: 100gDensitate: 2.16 kcal/g
216kcal
/ 100g porție
Proteine:5.0g
Carbs:3.0g
Grăsimi:20.1g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Cremă de brânză proaspătă eco cu verdețuri 65% grăsime 175g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine18% (5.0g)
Carbohidrați11% (3.0g)
Grăsimi72% (20.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
216 kcal
Proteine
5.0g
Carbohidrați
3.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
20.1g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.16 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 216 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

44min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

216
Calorii (kcal)
5.0
Proteine
3.0
Carbo
20.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

216 kcal
100g