Cremă de alune și mascarpone, 280g

Porție: 100gDensitate: 3.28 kcal/g
328kcal
/ 100g porție
Proteine:5.5g
Carbs:23.7g
Grăsimi:22.6g
Fibre:0g
High Fat

Cremă de alune și mascarpone, 280g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine11% (5.5g)
Carbohidrați46% (23.7g)
Grăsimi44% (22.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
328 kcal
Proteine
5.5g
Carbohidrați
23.7g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
22.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.28 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 328 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

66min

Ciclism (15km/h)

44min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

328
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
23.7
Carbo
22.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

328 kcal
100g