Calorii Creamy Fudge Brownie Gelato

Brand: Häagen-Dazs

Informații nutriționale

Valori pentru 72g
Calorii148 kcal
Proteine4.2g
Carbohidrați19.2g
din care zahăr12.8g
Grăsimi5.2g
Fibre5.4g
Cât ține de foame (Densitate): 2.06 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 148 kcal dintr-o porție de 72g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
30
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
20
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
15
min

Distribuție macronutrienți

148kcal
Proteine4.2g15%
Carbohidrați19.2g67%
Grăsimi5.2g18%