Snacks
Crakers mini
Brand: كروكوPorție: 100gDensitate: 5.04 kcal/g
504kcal
/ 100g porțieProteine:9.8g
Carbs:62.0g
Grăsimi:24.2g
Fibre:2.6g
Valori per 100g
504 kcalP: 9.8gC: 62.0gG: 24.2g
High FatSnacks
Crakers mini
كروكو
Distribuție energetică
Proteine10% (9.8g)
Carbohidrați65% (62.0g)
Grăsimi25% (24.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
504 kcalProteine
9.8gCarbohidrați
62.0gdin care zaharuri
5.5gGrăsimi
24.2gFibre
2.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.04 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 504 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
101min
Ciclism (15km/h)
68min
Alergat (9km/h)
51min
Rezumat și Jurnal
504
Calorii (kcal)
9.8
Proteine
62.0
Carbo
24.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
504 kcal
100g